为迎接2025年世界睡眠日的到来，3月19日，新华网联合寝具品牌思丽德赛（SleepDesigns）共同举办主题为“为好睡眠而来”的圆桌论坛。

新华网×思丽德赛“为好睡眠而来”圆桌对话现场

本次活动特邀睡眠医学专家、南方医院睡眠医学中心主任张斌，悉尼奥运会竞走冠军、田径教练王丽萍，北京服装学院服装科技学院院长、北京冬奥会中国冰雪科学家刘莉，思丽德赛总经理王刚四位嘉宾，围绕睡眠健康展开深度对话，聚焦睡眠障碍难题，探讨科学解决方案。

3月21日是第25个世界睡眠日，据《2024中国居民睡眠健康白皮书》数据显示，我国超六成成年人存在睡眠质量欠佳问题，失眠、睡眠呼吸障碍等慢性问题正成为公共卫生领域的隐忧，越来越多的人开始意识到睡眠健康的重要性。

今年世界睡眠日的主题是“健康睡眠，优先之选”。活动中，几位嘉宾对这一主题进行了深入浅出地阐释。张斌指出：“睡眠质量不仅关乎个体健康，更与国民医疗支出、生产效率及社会安全息息相关。提升全民睡眠质量，是健康中国建设的重要一环。”

睡眠医学专家、南方医院睡眠医学中心主任 张斌

睡眠是一个全身性的休息与恢复过程。当夜幕降临进入梦乡时，身体便开始了一场无声的修复与再生之旅。对于有高强度训练量的运动员来说，更是恢复体能、保持良好竞技转态的“隐形赛场”。

活动现场，奥运冠军王丽萍表示，睡眠和饮食是运动恢复体能的关键，高质量的睡眠是训练和体力恢复的保障。“每天面临超负荷的训练，最幸福的一件事就是躺在床上睡觉的那一刻。”王丽萍说，普通人应像运动员一样重视睡眠，将其视为健康的“战略投资”。

悉尼奥运会女子20公里竞走冠军 王丽萍

从2022年北京冬奥会与冬残奥会的“科技战袍”到2024年巴黎奥运会的“睡眠保障系统”，刘莉与团队始终以科技创新为引擎，助力助中国健儿创造辉煌。结合运动员保障的丰富经验，刘莉表示：“深度睡眠是体能恢复的核心。我们为奥运健儿研发的便携式睡眠装备，通过科技手段模拟‘无差别睡眠环境’，助力他们在高压条件下保持优质睡眠状态。”

北京服装学院科技研究院院长 刘莉

不同人群对睡眠的需求和影响因素各不相同。在新时代浪潮中，智能制造与高新技术领域正以前所未有的速度蓬勃发展，也为解决多种睡眠需求提供了“新质生产力”。

作为知名寝具品牌，思丽德赛持续引领行业创新，始终坚守“只为更好的睡眠而设计”的初心。思丽德赛总经理王刚表示：良好的睡眠环境才能带来健康的睡眠，优化睡眠技术可以显著降低生理因素和心理压力对睡眠质量的负面影响。思丽德赛致力于寝具的“无海绵化”，采用SORONA植物纤维替代传统石油基材料，避免劣质海绵粉化、发霉等问题，天然透气。同时，也致力于将航天科技转化为普惠性的睡眠解决方案，Outlast恒温科技纤维原来用于NASA宇航员的宇航服以应对太空中的极端温差，分子结构能双向吸收和释放热量，实现温湿度的自主调控。两者结合，真正实现“零干扰”睡眠环境，为消费者提供航天级品质保障。

思丽德赛总经理 王刚

睡眠作为生命的“隐形支柱”，既是衡量个体健康的重要指标，也是观测社会生态的晴雨表。本次圆桌论坛通过医学、科技、运动康复与寝具产业的跨界碰撞，不仅揭示了睡眠健康的多维价值，更展现了智能寝具在提升全民睡眠质量中的核心作用。未来，各方将持续推动‘睡眠友好型社会’建设，让优质睡眠成为每个人触手可及的生活标配。