（市教委提供）
3月19日，记者从2025年全市学校体育卫生艺术国防教育暨校园足球工作会上获悉，今年，我市将按照“136N”总体思路，实施学生体质强健等6大行动，促进学生身心健康、全面发展。
何为“136N”？市教委相关负责人介绍：
“1”即践行健康第一教育理念，促进学生身心健康、全面发展；
“3”即提升学生体质健康达标优良率、降低学生心理健康问题发生率、降低儿童青少年近视率3大指标；
“6”即实施学生体质强健计划、学校美育浸润行动、学生心理健康促进行动、校园足球提质发展行动、国防教育固本铸魂行动、体卫艺队伍素质提升行动；
“N”即擦亮学校体育高质量发展改革试点、“师生健康中国健康”主题健康教育、“五育润心”心理健康教育等品牌。
按照“136N”总体思路，我市学校体卫艺国防教育今年将重点抓好5个方面工作：下好体质强健“先手棋”、走好校园足球“育苗路”、唱好美育浸润“主旋律”、答好卫生健康“民生卷”、上好国防教育“必修课”。
体育课怎么上？
小学兴趣化、初中多样化、高中专项化、大学个性化
学校体育是促进学生体质强健的重要手段。体育课该怎么上？市教委这位负责人表示，今年，我市将抓住体育课主渠道，实施小学兴趣化、初中多样化、高中专项化、大学个性化的学校体育教学改革，保障学生在学校即可掌握1—2项运动技能。
就体育课程建设而言，我市将构建大中小学、体育实践课+体育大课间、体育实践课+课后体育锻炼、体育理论课+体育实践课等相结合的一体化课程体系，培育发展“一校一品”“一校多品”学校体育特色教材体系。
与此同时，我市将探索小班化、走班制、大单元、长短课教学模式，实施差异化教学和个性化指导，保障群体运动密度不低于75%，个体运动密度不低于50%，让学生脸上有笑、身上有汗、眼里有光、肩上有责、脚下有力。
如何拓展校外锻炼？
推行“体育家庭作业”
“要确保中小学生的锻炼时长。”该负责人指出，中小学生每天综合体育活动时间要不低于2小时。
具体来说，鼓励中小学每天开设1节体育课，本科一、二年级学生体育必修课不少于144学时，专科学生体育必修课不少于108学时。严肃查处削减挤占体育课时、搞“阴阳课表”等行为。
体育大课间活动要师生全员参与。在时间安排上，结合重庆气候特点，在5—10月，上午调整到10点以前，下午调整到4点以后。在空间安排上，坚持错峰错时、室内室外相结合原则。在内容安排上，小学以游戏、集体活动为主，中学以专项体育活动为主，把部颁操其中的一套作为必选内容，特色自编操、项目比赛作为自选内容。
“各学校要优化课后服务。”该负责人称，各校要结合不同学生体质特点和运动能力，开展分专项、分阶段、分层次的课后体育指导。要拓展校外锻炼，推行实施“体育家庭作业”制度，督促孩子多参加社会体育活动。
市教委相关负责人称，今年，我市将开展青少年足球人才培养改革探索，支持和鼓励有基础有条件的区县先行先试，试点建设足球特色班。同时，试点构建小学、初中、高中“631”升学模式（6所小学、3所初中、1所高中），打通足球苗子小升初、初升高升学通道。
如何开展美育？
深化“课程+活动+实践”全链条育人模式
“美育不能局限于课堂，必须延伸到更广阔的实践舞台。”今年，我市将深化美育教学改革，打破“重技能、轻素养”的传统模式，深化“课程+活动+实践”的全链条育人模式。
该负责人表示，今年我市美育将坚持“三个全覆盖”：
活动载体全覆盖，健全“班级一年级一校级一区级一市级”五级美育实践体系，擦亮“艺术活动月”“新春音乐会”“戏曲小梅花”等特色品牌。
资源整合全覆盖，全方位建立“美育实践基地”，多形式开展“高雅艺术进校园”“艺术家校园行”“我们的中国梦—文化进万家”等活动。
文化浸润全覆盖，推进“美育空间营造计划”，让美育元素触手可及、入眼入心。
心理健康课怎么设置？
中小学每学期不少于10课时；高校开设必修课
“心理健康、食品安全、近视防控是学校卫生工作的重中之重。”市教委相关负责人称，今年，我市将着力推进心理健康促进工程，按照“4273”(“4”即“四位一体”工作体系；“2”即抓2个重点；“7”即落实“七个一”关爱工作；“3”即擦亮3张品牌）总体思路一体推进。
首先配齐专职心理健康教师，其中，中小学按师生比1∶1000配备专职心理健康教师，每校至少配备1名；高校专职心理健康教师配备师生比逐步达到1∶3000，且每校至少配备2名。
其次，开齐开足上好心理健康专题课程，中小学每两周至少安排1课时，每学期不少于10课时；高校要开设心理健康必修课，不低于2个学分。
其三，每学年面向大中小学生开展1次心理健康测评，建立“一生一策”动态心理健康档案，建立学生心理健康分级干预工作机制，健全学生心理危机应急处置预案，强化学校、家庭、精神卫生医疗机构信息互通。
此外，我市各大中小学要聚焦孤儿、留守、流动、单亲等重点群体，紧盯开学前后、考试季、毕业季等重点时段，做实做细学生心理健康关爱工作。
据悉，在校园餐方面，我市将深入推进校园食品和膳食经费管理专项整治，以民办学校、中职学校、寄宿制学校、大规模学校、营养改善计划实施学校等五类学校为重点开展专项整治，全力保障广大师生“舌尖上的安全”。
