新华社兰州6月6日电（记者马维坤、梁军、马莎）目前，近视已成为最影响儿童青少年视觉健康的疾病。多位眼科专家介绍，随着视力防控关口前移，社会越来越关注下一代的“远视储备”。远视储备相当于人的“视力存款”，尽量延长孩子宝贵的远视储备使用期，有助于预防孩子近视。

甘肃省妇幼保健院眼保健科副主任医师张瑜说，孩子出生时眼球小、眼轴短，一般都是处于远视状态，随着不断发育，眼轴增长，可远视的储备值会越来越小。当远视储备消失殆尽，如果孩子还在发育期，会逐渐往近视的方向发展。

专家介绍，一般不同年龄段孩子都有相应的远视储备值。在刚出生时，孩子远视储备值大概在400度到500度之间，6岁到7岁左右在175度到200多度，9岁左右在125度，12岁时在50度左右。

首都医科大学附属北京同仁医院眼科教授王宁利介绍，6岁至12岁儿童的远视储备过早消耗，导致近视患病率快速增加。“加强远视储备保护，对进一步做好学龄前儿童近视防控尤为重要。”

一名家长陪同孩子前往正规医疗机构检查视力。新华社记者 马莎 摄

在日常学习生活中，儿童青少年对各类电子产品的接触越来越多，手机成了不少家长的哄娃工具，学龄前儿童过早成为“低头族”。记者在许多公共场合注意到，孩子在闹情绪时，不少家长会自然地将手机递上前，这种习惯很容易让孩子成为“小眼镜”。

缺乏体育锻炼和户外活动，也是我国儿童青少年近视率居高不下、近视低龄化的重要原因。保证每天2小时以上的白天户外活动，是防止远视储备消耗快、预防近视的好办法。“足够量的阳光，足够全的光谱，能够刺激视网膜分泌多巴胺，减缓眼轴生长。”甘肃爱尔眼视光医院视光及小儿眼病科副主任周琪说。

如何在读书学习时保护好眼睛？张瑜建议，孩子应保持“三个一”正确姿势，即眼睛离书本一尺、胸口离桌沿一拳、手离笔尖一寸，连续用眼时间不超过40分钟，认真做眼保健操。

除了让孩子养成良好的习惯，相关职能部门也应该积极行动起来。中华医学会眼科学分会委员盛迅伦建议，由于近视与遗传相关，医院除了为学龄前儿童做入学眼部筛查，还要对家庭的近视遗传因素进行筛查，进一步前移预防关口，以便采用针对性的干预措施。