还记得“零近视”小学——湾塘小学吗？

全校500多名学生没有一个“小眼镜”

多年来孩子们视力全在5.0或以上

2022年新华社的报道揭开了

这所寄宿制小学“零近视”的秘密：

孩子每天3个小时户外运动、

10个半小时睡眠、在校不用电子产品、

绿植环绕、营养均衡

【↑湾塘小学丰富多彩的体育活动↑】

如今这所小学防控近视的秘诀

被总结成“湾塘经验”在云南全省推广

甚至出现了“教科书”级别的案例——

红河哈尼族彝族自治州个旧市白沙冲小学

3年时间

近视率下降了近30个百分点！

【↑白沙冲小学开展的体育活动↑】

在今年1月的云南省两会上

省人大代表、白沙冲小学校长洪家亮

分享了学校近视防控的六点经验——

体育锻炼抓得勤，合理膳食抓得好

睡眠时间抓得足，手机管理抓得严

劳动实践抓得实，视力筛查抓得准

“经过3年实践，我们学校的近视率

从2020年42.5%降到2023年13.8%

孩子们运动多了、觉睡足了

不仅身体好了，近视少了

学习成绩还提高了”

洪家亮的发言收获了满场掌声

【↑洪家亮在督促孩子们锻炼↑】

“我们是‘湾塘经验’的实践者

结合自身实际总结出了‘六抓’

孩子视力下降，我们会分析原因

‘六抓’是否到位，锻炼是否足够

只有家校携手才能呵护好孩子眼睛”

【↑白沙冲小学视力筛查↑】

今年3月，白沙冲小学因资源整合撤校

166名学生有143人并到了戴家庄小学

与此同时，成熟的“湾塘经验”和

“六抓法”也被带到了各所学校

越来越多的校长开始意识到——

保证孩子充足的户外运动时间

是防控近视发生发展的关键！

今天的戴家庄小学体育活动有声有色

学生每天户外运动都在1小时以上

30分钟大课间以花样跳绳为主

每个孩子可根据兴趣爱好加入

篮球、啦啦操、武术、

乒乓球、跳绳五大社团

孩子能学会至少一项体育技能

【↑戴家庄小学五大体育项目↑】

戴家庄小学校长田丹说：

“我常常告诉孩子们

坚持运动能长高、不近视

因此每到课外活动时间

他们都非常兴奋”

一组数据见成效——

通过出台系列措施、推广先进经验

云南省红河州儿童青少年近视率

从2020年的44%降至2023年的31.24%

云南全省儿童青少年的近视率

在最近一年内也下降了2.15%

还有一个好消息

我们的“样本”湾塘小学依然保持着

全校532名学生“零近视”的纪录！

文案：岳冉冉

图片：胡超、个旧市融媒体中心

编辑：赵建通