自2024年6月开始，国家卫健委会同多部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。今年全国两会期间，“体重管理”成为全民关注的热点。随着人们健康意识不断提高，越来越多的人开始关注自己的体重和身体健康。

据了解，深圳市宝安区已建立比较健全的健康教育网络。这是一个以宝安区健教中心为主力，宝安区慢病院、人民医院、三家中医院提供技术支持，街道分中心、街道医院为补充和抓手，社区为落脚点，各健康场所为先行者的健教网络。全区9家公立医院、221家社区健康服务中心、311个健康场所，共有807名专（兼）职健教人员，为全区居民健康保驾护航。

深圳市宝安区借助健康教育网络，针对性推送优质的体重管理相关健康科普作品，把行业专家邀请到社区，举办体重管理讲座、健康体重知识活动和比赛，推动更多的居民积极参与到体重管理的行动中来。

2025年，深圳市宝安区卫生健康局还推出了“十大便民行动”，将体重管理，特别是肥胖症诊疗服务作为重点内容。目前，全区各公立医院均能提供相关的诊疗服务。

河北省保定市第一中心医院开设了由营养科、内分泌科、康复医学科、普外科、生殖医学科、体检科等多学科协作的体重管理门诊，为不同类型的肥胖患者提供科学减重方案。

除了到医院就诊，平时加强体育锻炼，也是体重管理的有效方式，在位于竞秀区的瑞奥健身俱乐部，不少市民选择利用闲暇时间进行锻炼，通过多种健身方式，加强自身的体重管理。

目前，越来越多的学校积极响应号召，将体重管理融入体育教学与校园生活。在保定市乐凯中学，学校通过主题班会，引导学生了解体重管理相关知识，鼓励他们积极参加体育锻炼。在阳光大课间和体育课上，学生通过课间操、篮球、跑步等运动方式，加强体育锻炼。

统筹：李杰、王健、李佳琳

编导：刘瑞娟

记者：李思佳、陈宇轩、邹尚伯

摄像：班静怡、王晨宇

包装：夏勇

配音：蔡紫涵

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