足踝，被称为人体的“第二心脏”，对全身健康至关重要。它不仅拥有“血液泵”功能，通过行走时的肌肉收缩与关节屈伸，推动下肢血液回流心脏，还能为身体提供平衡感知与减震缓冲，是支撑我们行走、奔跑的关键所在。扁平足、拇外翻、习惯性崴脚，这些看似不起眼的问题，却可能逐渐影响膝盖、髋关节、腰椎，甚至牵连全身健康。

本期《新华医声》特邀北京中医药大学第三附属医院手足外科副主任医师魏芳远，为大家科普足踝健康的重要性。守护全身健康，从读懂并善待我们的双脚开始。