新华健康丨减重不靠饿肚子，科学方法让你轻松瘦！
你知道吗？
体重不仅是数字，
更是衡量健康状况的重要指标。
现代医学证实，
过胖或过瘦都会给身体带来负担。
那么，
如何科学控制体重？
让我们一起来听听北京大学人民医院临床营养科主任柳鹏怎么说。
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（责任编辑 岳祥芝）
