春季气温波动大，气温骤升骤降易导致人体免疫力下降，容易引发感冒等呼吸道疾病。同时，春季花粉、柳絮等过敏原浓度增加，也是过敏疾病高发的季节，许多人容易将感冒和过敏混淆，导致“用错药”。

那么应对春季常见的感冒、过敏，该如何区分？家庭小药箱里又应备好哪些呼吸系统用药呢？

感冒和过敏怎么区分？专家来支招

专家表示，感冒和过敏可从症状、病程等多个方面作区分。从症状上来看，感冒不仅会出现鼻塞流涕、打喷嚏、咳嗽、嗓子疼等上呼吸道症状，还会引起发烧、头痛、乏力等全身症状。过敏的典型症状包括鼻塞、流清涕、打喷嚏等上呼吸道症状，还可能引起眼睛痒、耳朵痒、皮肤红肿甚至过敏性哮喘，但基本不会出现发烧、头痛等全身症状。从病程上来看，感冒属于自限性疾病，一般病程约为一周，而过敏若不及时干预则会持续较长时间，一般会持续超过两周。

为应对过敏季，家庭小药箱中可遵医嘱提前备好盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗过敏药，以及洗鼻器等辅助设备。而应对春季感冒，曾多次荣获“北京晚报读者推荐家庭常备药”称号的连花清瘟、连花清咳可为大众提供治疗帮助。

应对春季感冒“连花双品”可对症使用

专家介绍，作为临床常用的治感冒、抗流感代表性药物，连花清瘟的安全性和有效性得到了业内和市场的一致认可，其先后36次被列入防治甲流、乙流等呼吸道传染性疾病的国家级诊疗方案或指南共识，成为众多家庭药箱中的常备药品。

专家表示，连花清瘟既有对症治疗的作用，如改善鼻塞流涕、缓解嗓子疼、降体温、改善肌肉酸痛等，同时有抗病毒的疗效。现代科学研究表明，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒，以及引发流感的甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等多种病毒具有抑制作用。

而连花清咳片作为以中医络病理论为指导研制的创新中药，是国家医保目录品种，具有“宣肺泄热、化痰止咳”功效，有助于减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出，同时其还具有保护气道黏膜、缓解气道痉挛、改善气道阻力、减少气道炎症反复发作导致的肺损伤及显著的止咳作用。

连花清咳片的功效获得了系列基础与临床研究的证实，形成了理论、实践、循证等科研证据链条，表明其用于上呼吸道感染、气管-支气管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引发的咳嗽、咳痰的治疗安全有效。

此外，专家提示，在备齐家庭小药箱的基础上，还应从生活的方方面面做好呼吸系统疾病的预防工作，注意保暖别着凉，室内每日通风，保证睡眠充足和适量运动，多接触大自然，易过敏体质人群外出注意佩戴口罩。春季适合养肝补脾，饮食上少酸多甘，多吃些应季蔬果，以及糯米、黑米、燕麦、红豆、小米等食物。（汪盈）