营养师的餐桌丨拒绝“佳节胖三斤”,营养师的年夜饭菜单来啦!
新年将至,阖家团圆之际,总少不了一顿丰盛的年夜饭。年夜饭既要色香味美,又要健康不增重。本期《营养师的餐桌》邀请北京海淀医院临床营养科副主任医师王佳佳,教大家如何吃得尽兴,又能远离“佳节胖三斤”。
新年将至,阖家团圆之际,总少不了一顿丰盛的年夜饭。年夜饭既要色香味美,又要健康不增重。本期《营养师的餐桌》邀请北京海淀医院临床营养科副主任医师王佳佳,教大家如何吃得尽兴,又能远离“佳节胖三斤”。