近日，国家中医药局召开专题发布会，介绍中医药在助力儿童青少年健康成长方面有关工作开展情况。国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任梁辰介绍，基于“形神兼养”的整体观，中医认为儿童的情志问题与“肝常有余、脾常不足”的生理特点密切相关，可通过调理体质、平衡情志、改善生活方式等，构筑中医心理健康“防护网”，帮助孩子建立积极健康的心理状态。需要强调的是，心理调养贵在坚持，建议在专业医师指导下制定个性化方案。