惊心动魄的36小时
一场跨越80公里的海上漂流
21岁中国女孩
经受了何等的极限考验?
近期一个发生在
日本静冈县海域的失联事件
触动了无数人的心弦
当事人漂流轨迹示意图 （来源：日本TBS新闻网）
7月8日傍晚6点左右
在日本伊豆半岛东岸
静冈县的一处海滨浴场
四川姑娘芝士（化名）
在近海玩乐时被离岸流带走
随后的36个小时
不会游泳的她
仅仅依靠一个租来的救生圈
在海上漂流了约80公里
获救时
女孩虽然脱水症状明显
但意识清醒，生命无虞
当地出动直升机救援（来源：封面新闻）
36小时里
在无边无际的大海上
她仅靠一个游泳圈作伴
没有饮用水，也没有食物
她不停在救生圈上切换姿势
尝试了一切能想到的自救方式
36小时里
她也曾脱水至力竭、短暂入睡
甚至有意将头埋进水里
想着“窒息了就能痛快”
但最终顽强坚持下来
36小时里
她始终没有失温
也没有被海鸟袭击
天黑了看星星
天亮了看海市蜃楼
与一艘又一艘路过的船只擦肩而过
直至终于被一艘货轮发现
得以获救
来自芝士朋友的描述
而网友们也对芝士的经历和勇气
表示钦佩
最近，死里逃生的芝士
在接受总台记者采访时
这样描述这段惊险的“旅程”：
“在海上漂流的一天两夜
我感受最多的不是孤独和恐惧
反而是妈妈做菜、朋友陪伴的画面
在脑海里反复播放
我想，正是这些平凡的画面
给了我力量”
21岁中国女孩
在极限考验中完成“现实版”鲁滨逊漂流记
可以看出，坚强的意志
是女孩获救的关键
但其实在海里的一系列求生操作
也是她存活的原因
被迫海上遇险漂流时
到底应采取哪些自救方法？
遭遇离岸流又该如何逃生？
总台国家应急广播专访了
山东省日照市消防救援支队
全媒体工作中心负责人李世腾
一同关注↓
奇迹生还背后的
三大关键操作
操作一：不喝海水
从芝士的自述来看，在海上漂流的36个小时里，她没有进食，也坚持没喝海水，只用海水润湿嘴唇。
据李世腾介绍，海上遇险时，雨水往往是补充淡水的主要来源。海水因含大量盐分，非但起不到补水的效果，还会加剧身体脱水，切记不要喝海水。为防止脱水，应尽量减少排尿的次数，以保存体内水分。
如果在海上漂流时间较长，可食用海藻充饥。注意！浑身是刺或光滑无鳞、色彩鲜艳的海鱼多数有毒，切不可食用。
操作二：避免失温
海上漂流，最令人担忧的莫过于失温的威胁。大半个身体泡在海水里，寒冷从头顶直达脚底......为抵御寒冷的海水，芝士左右手交替放在嘴边哈气，努力维持着体温。
那么，究竟怎么做才能有效防止海水浸泡引发的低温症？据李世腾介绍，首先应尽量避免头颈部浸入冷水，其次，像腋窝、腹股沟和胸部等易高度散热的部位，也应尽量减少和水接触的面积，可采取双手交叉于胸前，双腿向腹屈曲的姿势，以减慢体热散失。若有同伴，可以挽起胳膊，身体挤靠在一起以保存体热。
操作三：节约体力
面对生死考验，芝士曾不停在救生圈上尝试各种姿势，试图保存体力。不会游泳的她，还学会了把两条腿放松，然后趴着让腿浮在身体后面，这时，腿指向的方向，就是她会被浪缓缓带去的方向。依靠这个办法，她试图靠近所能遇到的船只，哪怕没有被注意到，也没有放弃希望。
据李世腾介绍，海上遇险应尽量减少不必要的活动，以节约体力。可以利用救生圈或其他任何漂浮物的浮力，采用仰泳或蛙泳等省力的游泳方式。
回想起此次遭遇，芝士仍心有余悸，她觉得自己大概率遭遇了离岸流，“一切发生得太快了”。那么，什么是离岸流？离岸流到底有多危险？
离岸流
海滩上的“隐形杀手”
什么是离岸流？
离岸流，学名为“裂流”，是海岸边一股射束似的狭窄而强劲的水流。它以垂直或接近垂直于海岸的方向向外海流去。由于离岸流流速极快，且表面平静具有迷惑性，因此危险性极大。
如何识别离岸流？
1. 离海岸30-40米：一般存在于离海岸30-40米附近的位置，出现地点的海底比两边较低。
2. 没有浪花：离岸流表面看起来几乎没有波浪，同周边的浪涌相比很安静。
3. 颜色较深：离岸流是较深层的水流，大部分颜色比较深，且离岸流往往携带大量泥沙，水色与周围相比会偏黄。
如何逃离离岸流？
1. 遇到离岸流不要尝试逆流而返，要朝着与海岸平行的方向横向游离。
2. 如水流阻力太大，无法横向游出，不要慌张，应放松身体随波逐流，到了外海处海浪会逐渐平稳，然后尽量保持与海岸平行的方向游一段后再游回岸边。
芝士在采访中并不否认自己在这场意外中的无知和疏忽。去海边前，她没有做足功课，不知道当时海边浴场还没有正式“开海”，因此没有配备救生员和观测员，在海滩入口也没有看到有类似警告不能进入的标识牌；“旱鸭子”的她贸然下水，也是极大的失误。这些都给我们普通人提供了警示。
在绝望的边缘时，她未曾放弃前行的勇气；在死亡的阴影下，她没有停止对生的渴望。普通人身上的生命力，总能带给我们恒久的温暖与感动！从希望到绝望再到希望，这位21岁的中国女孩用她不平凡的经历诠释了永不放弃的生命力量！祝愿她未来一切顺遂！
今天（7月25日）
是世界预防溺水日
为增强全民防溺水安全意识
提升全民尤其是青少年溺水自救技能
