3月18日，国家卫生健康委就时令节气与健康(惊蛰、春分)有关情况举行发布会。会上，有记者问，春天打喷嚏、流鼻涕，许多人分不清到底是过敏还是感冒了，应该如何区分？

首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷表示，是花粉过敏还是感冒了，主要从以下四点进行区分。

第一，主要看打喷嚏。过敏通常是连着五六个或者十来个喷嚏，通常还会伴有鼻痒、眼痒、咽痒，我们的感冒通常不会连续打喷嚏，而且很少有全身发痒的症状。

第二是看流鼻涕。过敏通常流鼻涕量非常大，从头到尾都是清水的鼻涕，有些人形象像拧开的水龙头。我们的感冒有时候会是粘稠黄鼻涕。

第三是看伴随全身症状。过敏很少有发热症状，但是感冒通常会有发热、嗓子痛，浑身乏力酸痛的症状。

第四是看发病的持续时间。过敏通常会接触到过敏原，比如现在花粉过敏，一接触到花粉就会出现症状，每到这个季节就会出现症状反复的状态，通常会持续几周甚至整个花粉季节。感冒通常一周左右就会自愈。所以以上四点是花粉过敏以及感冒的区别。