“盼望着，盼望着，

东风来了，春天的脚步近了。”

北京时间今天（2月4日）

我们迎来立春节气

立春是二十四节气之首

也是春季的第一个节气

时光以温柔笔触开启新的四季序章

四时轮替，由此而始

古籍《群芳谱》记载：

“立，始建也

春气始而建立也”

立春，是春季的开始

与我们今天的气候视角不同

古人以立春界定春

是天文视角

古时说立春

不是暖，更多是向暖

此时节

虽然天地仍是一片素净寒冷

但春的气息已经

潜藏在日渐温润的空气里

孕育在等待返青的草木中

东风轻拂

冰雪融化

草芽萌动

花枝孕蕾

蛰虫始振

鱼陟负冰

……

世间万物

渐渐从冰封的冬日中苏醒

春天

正以它特有的形质铺展开来

春

是经历了寒冬后人们最盼望的景象

历代文人雅士都曾醉在其中

不吝笔墨

白居易说

“立春后五日，春态纷婀娜”

辛弃疾说

“春已归来，看美人头上，袅袅春幡”

施枢说

“青青柳眼梅花面，才染阳和便不同”

韦庄说

“雪圃乍开红菜甲，彩幡新翦绿杨丝”

张栻说

“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”

春之韵

在平平仄仄的诗行里

被描绘了千千万万遍

也将中国人的浪漫深深刻进骨子里

（你最喜欢的立春诗词是哪句呢？）

万物苏萌山水醒

农家岁首又谋耕

立春的到来

不仅仅装点了笔墨

也意味着春耕的开始

“一年之计在于春”

农人们从古至今都明白

在春天早早播下新的种子

才能盼得一年的丰收

立春始

万物含新意

自古以来

立春便不仅仅是一个节气

更是一个重大的节日

千百年来形成了许多民俗习惯

在旧俗立春的前一天

会有两名报春者顶冠饰带

沿街高喊：“春来了”

这就是“报春”

妇女们还会在立春这一天

用彩纸剪出各种动植物的形象

或戴在头上

或贴在屏风门窗上

这叫“春胜”

大家时常听到的“鞭春”“打春”

则与农事有关

在立春时节

人们用鞭打泥牛的方式相互提醒

要抓紧春耕，莫误农时

同时也祈盼新的一年

风调雨顺，五谷丰登

感时应物，不时不食

饮食里的风土人情

藏着中国人的独特智慧

春天的勃勃生机

也留在了每一碟、每一碗中

立春时节

我国民间多有“咬春”的习俗

古人于立春日吃萝卜

是“咬春”的一种

民俗专家解释说

因为萝卜味辣

取古人“咬得草根断，则百事可做”之意

除了萝卜

春饼、春卷等都可以“咬”

春饼多见于北方

南方则流行春卷

就着春饼或春卷

豆芽、韭黄或韭菜等

各色新鲜食材皆可“一卷”而食

一口下去

齿颊留香

满嘴是“春的味道”

不由得慨叹

“调羹汤饼佐春色，春到人间一卷之”

爽哉美哉！

不仅宠溺了味蕾

医学专家认为

“咬春”对健康也大有裨益

萝卜、韭黄、韭菜

有辛甘发散的功效

利于生发阳气

在这个充满生机的季节

不妨咬上一口脆生生的萝卜

吃上几个春饼或春卷

再摆上几枝嫩黄的迎春花

以活泼泼的姿态开启新一年

“柳色早黄浅，水文新绿微”

立春后

阡陌间的点点春意

也在悄悄提醒着人们

可以外出游春、踏青啦

冬将尽，春可期

立春时节人们最大的愉悦

或许不是天气终于暖了

而是细腻地感受着

天气一点点地回暖

感触着春花含苞的时刻

嫩草萌发的过程

“误向花间问春色，不知春在未开时”

天虽尚寒，心已向暖

而这份暖意里

不仅有对春天的期待

还多了过年带来的热闹喜庆

今天是农历腊月十七

再过十几天就是春节

眼下大街小巷张灯结彩

家家忙着采买年货、烹制年肴

欢声笑语里

藏着中国人最质朴的期盼

徐徐春风里

透出万物欣欣向荣的气象

春节临近，北京各个商场开始销售春节装饰品等年货，到处充满了浓浓的年味。这是朝阳区天丰利商场内销售的马年春节装饰品（1月31日摄）。新华社记者 李欣 摄

1月28日，店员在河北省石家庄市南三条年货批发市场整理年货饰品。新华社发（梁子栋摄）

1月28日，在湖南省衡阳市衡东县吴集镇农贸市场，人们在赶集购买年货。新华社发（曹正平摄）

1月28日，市民在江苏省南京市一卖场选购新年饰品。新华社发（孙忠南摄）

立春时节

乍暖还寒

此时离气象意义上的春天

还有一段距离

天气仍会冷暖不定

衣服慢些减

身体勤锻炼

早睡早起

调达情志

为新的一年积蓄能量

再提醒一嘴

过年期间

也要合理膳食

毕竟胖的三斤节后不好减

“立春了~”

你有没有发现

只要默念这三个字

都能让人心生欢喜

即使生活不会瞬间春暖花开

但每个为小事雀跃的瞬间

都是心上的积雪在融化

都是在义无反顾地奔向春天

人随春好，春与人宜

万物可爱，皆成诗篇

愿你

充满希望、向阳生长

心怀热忱、乘风破浪

就让我们从此刻开始

用自己的方式

去期待、去生长

去拥抱每一个春和景明的日子！