近日，由上海交通大学医学院附属第六人民医院、山西医科大学第一医院/山西医学期刊社、上海交通大学医学院附属第一人民医院、浙江大学公共卫生学院等机构共同领衔制定的《慢性心血管疾病患者自我健康管理指南》，在《中西医结合心脑血管病杂志》刊发。

慢性心血管疾病已成为重大公共卫生问题，患者自我健康管理对疾病控制意义重大。工作组依据指南制定原则与标准，综合证据质量、利弊权衡、患者意愿及卫生经济学因素，形成了涵盖疾病认知、自我监测、药物管理、生活方式调整、心理干预等多方面的患者自我管理推荐意见。

本指南的主要建议如下：患者需主动学习疾病知识，通过多种途径掌握常见危险因素；合并慢性病的患者需关注共病对认知功能的影响，及时就医干预；患者要全面监测身体状况，尤其注意血压监测，识别病情加重症状并及时就医；可使用可穿戴设备或远程服务辅助监测，严格按时服药，了解药物信息，使用辅助工具记录药物情况；心力衰竭患者需定期就诊调整药物，高血压患者优先选择长效降压药，冠心病患者长期服用阿司匹林等药物；吸烟患者应戒烟，饮酒者需控制饮酒量；患者应控制体重，适量运动，保持规律作息，合理膳食，控制总能量摄入，保持乐观心态，接受心理干预，积极参与家庭、社区活动，寻求社会支持；患者需重视随访，识别心血管突发事件征兆，掌握急救技能，运动康复时选择安全场所，冠心病患者配备急救包。

这部针对慢性心血管疾病患者的自我健康管理指南，此前已在国际实践指南注册与透明化平台完成注册（原创标准版和患者版两个不同版本）。该指南通信作者为朱长太、朱瑞芳、陆群峰、姜蓉、杨仕贵等，指南工作组成员来自于国内13家卫生机构多个不同学科。