今天（7月11日），强降雨仍将主要集中在四川盆地至江淮一带，其中，安徽中部、江苏西南部、重庆北部等地部分地区有大暴雨。近日江淮地区累计雨量大、强降雨落区重叠度高，需警惕次生灾害的发生。气温方面，江西、福建等地高温不下线，暑热感日夜相伴，谨防中暑。

江淮等地暴雨连成片 需警惕次生灾害发生

昨天，四川盆地至江淮一带强降雨持续，多地暴雨如注。监测显示，10日8时至11日6时，四川东部、重庆西部和北部、贵州北部、湖北北部、河南东南部、安徽中部、江苏南部及云南西部和南部等地的部分地区出现暴雨或大暴雨，重庆垫江、丰都和巫溪局地特大暴雨.

今天，暖湿气流依然强盛，切变线维持，江淮等地出现暴雨的地方连成片，局地还将伴有强对流天气。中央气象台预计，今天，四川东北部、重庆中北部、湖北西部和北部、河南东南部、安徽中部、江苏南部、上海以及西藏东南部、云南西部等地部分地区有大到暴雨，其中，安徽中部、江苏西南部、重庆北部等地部分地区有大暴雨。

明天，江淮等地雨势有所减弱，预计青藏高原东部、云南北部、华北东部、江汉、江淮、江南北部、重庆中东部等地部分地区有中到大雨，其中，西藏东南部、河南东南部、安徽中部、江苏南部、湖北东北部和西南部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

后天，内蒙古西部、河北东北部、天津、西北地区东南部、黄淮西南部、江淮、江汉、江南北部、四川大部、重庆大部、云南南部和东北部等地部分地区有中到大雨，其中，四川中东部、河南西南部、江苏西南部、湖北东北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

气象专家提醒，近日四川东北部、重庆北部、安徽中南部、江苏中南部等地累计雨量大、强降雨落区重叠度高，发生山洪、地质灾害及中小河流洪水的气象风险较大，公众需及时关注最新预报、预警信息，避免在强降雨时段前往山区、河谷等危险地带，远离低洼和不明积水区域，雨天驾车谨慎慢行。

江西福建等地高温不下线 闷热感日夜相伴

昨天，随着副热带高压和强降雨带南落，长江中下游沿江多地退出高温行列，闷热缓解，合肥、南京等地最高气温降到30℃以下，清凉不少。

不过，今明两天，湖南、江西、福建等地高温天气却依然横行。预计，今天白天，湖南大部、江西、浙江大部、福建、广东大部、广西东北部、海南岛北部以及河北中部、北京南部、山西西南部、内蒙古西部、新疆东部等地有35℃以上高温天气，其中，湖南东部、江西中部、浙江中南部、福建中北部、新疆东南部等地部分地区最高气温达37℃以上。

城市中，长沙、南昌、福州今后7天高温天天见，耐力十足，闷热感日夜相随，像是福州7月上旬高温全勤，南昌自7月3日出现当地今年首个高温以来，高温不间断。暑热难耐，建议公众避开高温时段外出，谨防中暑。

至于北方，今明天没有大范围高温天气出没，西北地区东部、华北、黄淮等地最高气温普遍不足35℃，不过由于湿度增加，即便未迈上高温门槛，体感上也比较闷热，当地公众需警惕“隐形高温”的影响。