每年的惊蛰前后，都是中风疾病的高发期，中风又称脑卒中，据中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有卒中患者1494万人，每年新发卒中330万人、因卒中死亡154万人。

近日，新华网客户端《新华大健康》邀请中国中医科学院西苑医院脑病科主任医师刘红梅教授及中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师、北京市中医疑难病研究会技术委员会副主任委员、中国医师协会心血管病学专业委员会委员张东教授进行了两场科普直播，活动由北京同仁堂公益支持。直播中，两位专家分别就“中风8+2高危人群自测与预防”及“中风的快速识别与正确施救”等主题内容进行科普，为大家详细解答了诸多与中风相关的问题。直播累计浏览量646.5万人次，体现了大众对中风防范的高度关注。

刘红梅教授在3月3日直播节目中表示，惊蛰正逢冬春之交，前后温差大、忽冷忽暖，对已患血管硬化的中老年人非常不利。硬化的脑血管频繁地扩张和收缩，有导致破裂或斑块脱落的风险。此外，气候干燥又会使血黏稠度升高，增加血栓形成的可能性，诱发中风。‌

刘红梅教授重点介绍了中风“8+2”风险评估体系：8项核心危险因素包括高血压、血脂异常、糖尿病、房颤、吸烟史、肥胖、缺乏运动及卒中家族史；2项警示病史为既往中风或短暂性脑缺血发作。若符合3项以上核心因素或存在警示病史，即属高危人群，需定期筛查干预。

在3月5日惊蛰当天，张东教授在直播节目中介绍，中风高危人群在惊蛰前后突发中风的风险更大，快速识别症状并送医抢救是治疗的关键，可通过“120口诀”快速记忆。

1：看到1张不对称的脸；让患者微笑，观察有没有出现一侧嘴角下垂、面部肌肉僵硬。

‌2：查2只胳膊是否有单侧无力；让患者双臂平举10秒，观察有没有出现一侧手臂像面条一样耷拉下来，或者出现颤抖无法维持的情况。

‌0：聆听说话是否清晰；请患者说简单句子，是否出现言语不清、词不达意。

一旦出现疑似症状，应立即拨打120急救电话，并让患者原地平卧位头侧偏，清除口腔异物，保持气道通畅。若有安宫牛黄丸等急救药品，需在120急救人员或医生的指导下及时服用。安宫牛黄丸是我国传统急救药品，在突发中风的急性期在专业医生的指导下使用，能够对大脑细胞起到一定的保护作用，减少脑细胞的损伤，为中风的抢救赢得更多的时间。

张教授还特别提醒大家，在选择安宫牛黄丸这类急救药时，一定要关注其成分和工艺。他解释说：“安宫牛黄丸中的主要成分牛黄和麝香，是发挥核心作用的君药。牛黄能清心、豁痰、开窍，还能息风解毒；麝香则有辛散温通的作用。二者配合，能让安宫牛黄丸在清热解毒和芳香开窍方面发挥效用。建议选择以天然牛黄和天然麝香的‘双天然’成分的安宫牛黄丸，药效更有保障。”

惊蛰虽是万物复苏的季节，但中风风险也不容忽视。通过识别“8+2”风险因素，提前做好防范措施，控制好基础疾病，警惕和及时识别疑似中风症状，同时注意生活起居的调理，将中风的风险降到最低，在这个春天，健康、平安地迎接每一个生机勃勃的日子。