你以为的100岁，应该什么样子？华发苍颜？步履蹒跚？难以自理？在泰康之家，越来越多的长辈把活到100岁的梦想变为了现实。101岁的聂女士就是其中一位，她思维敏捷，优雅惬意。100岁时举办手工作品展，百余件创意作品惊艳了在场众人，她成为了大家眼中公认的泰康之家护理公寓“形象代言人”。

5年光阴，聂女士和泰康之家的故事还在继续

2018年3月2日，是聂女士入住泰康之家·燕园的日子。如今5年时光流逝，对很多年轻人来说的弹指一瞬，对聂女士来说却是意义非凡。在泰康之家的精心陪伴下，她开启了属于自己流光溢彩的百岁人生。我们有幸看到，如今101岁的她，依旧精神矍铄，状态非常好。

回忆与泰康之家的缘起，聂女士十分感慨。自从老伴离世后，她一直独居，开始选择了一家敬老院，住了十年。后来家里的孩子们参观考察了泰康之家·燕园，回来就跟聂女士沟通。“泰康之家·燕园，算是我们全家人一致的选择了！”她说道。

提起当初看中燕园的原因，聂女士也说出了自己内心的考虑。“当时离开住了十年的敬老院，主要就是那边医疗条件差。有一次我生病了，从敬老院叫了救护车去医院，看病花了三块钱，打车花了五百多，整个就医的过程非常不方便。子女都需要上班，总是让他们请假，无疑又增加了他们的负担。而泰康之家就不同了，这里的特色就是医养结合，楼下就有自己的医院，就医非常方便，孩子们也更轻松了。所以选择了这里，就是一举两得，自己享老！子女也放心！”

如今，在泰康之家·燕园护理公寓生活的聂女士，是大家心里默认的“形象代言人”。她笑容灿烂、积极生活，思维敏捷、举止优雅，是长寿、优雅的典范。

聂女士的长寿秘诀都在这里了

聂女士曾经在北京的一所教会学校任教，退休后培养的兴趣爱好更加广泛，喜欢绘画、手工、阅读等。入住燕园后，聂女士更加周密地计划自己的时间，充分发挥兴趣爱好，把养老生活安排地井井有序。在这里，她还喜欢上了丝网花手工，不仅作品本身精致，还很注重包装，给手工作品配备的花瓶、小石头等配饰一应俱全。5年来，聂女士一直坚持手工创作，没有一张图纸，所有的作品完全印刻在脑海中，仅凭记忆完成。

2月15日，燕园护理公寓协助护理区为聂女士举办了“百岁奶奶手工作品展”，温馨的场景、富有创意的百余件作品，让到场的人感受到满满的正能量。收录的手工展品种类包含聂女士的串珠作品、水彩画作品、丝网花作品、钩花作品等，活灵活现的十二生肖串珠、造型完整的田园春色作品，还有洋娃娃、花瓶，每件手工作品都令在场人惊叹不已。

谈及制作手工的初衷，聂女士说到，随着年龄的增长，她越发觉得记忆力减退，也为未来的身体健康情况担忧。为了让自己忙碌起来，聂女士开始学工笔画、手工艺制作；每天清晨早起健身，自创的健身操直到现在还在坚持做；衣物坚持自己洗，每天把自己打扮地整洁有序。如今在百岁之际的她仍然坚持手工制作，就是为了预防认知衰退……“要找到自己的爱好，每天过得充实且快乐。”这是聂女士想和大家分享的养生秘诀！

聂女士经常会将自己的作品，送给前来看望她的家人、身边的朋友以及护理公寓的工作人员，“赠人玫瑰手有余香”，她善良的品德一直影响着身边人。为了把聂女士这种美好生活的态度福泽到更多人，经与她商量，目前，手工作品已放至北京泰康燕园康复医院一楼进行展览，让更多参观者及长辈都能感受和了解到泰康之家的享老生活，这也是聂女士的心愿！

北京泰康燕园康复医院一楼展区

看到聂女士充满活力的养老生活，家人们赞叹不已。“在我们看来，泰康之家各方面都很好，尤其是就医方面，有病了医生直接到床旁听诊，我们非常放心。这里每个团队都很专业、尽心、细致！”

在去年泰康保险集团迎来26岁生日之时，聂女士特意送上祝福。她说到：“入住泰康之家·燕园，我心存感激。感谢泰康用心为长者搭建这样一个幸福的平台，我们在这里的生活丰富多彩，书法、绘画、剪纸、健身十分充实，让我们老有所为、老有所学、老有所乐。”