为深入践行全民健身国家战略，落实“健康第一”育人理念，哈尔滨医科大学坚持体育强身与心理滋养深度融合，将身心健康教育贯穿人才培养全过程。

6月10日，在哈尔滨医科大学体育馆和大学生心理健康教育中心，尽显哈医科学子朝气蓬勃、积极向上的青春风貌。1当天，学校体育馆共开设十余节不同品类的体育课程，累计吸引全校各专业200余名学生参与锻炼。当天上课主体为本科二年级学生，哈尔滨医科大学多年前将体育课堂打破传统固定班级授课模式，推行跨专业、跨班级混编选课机制。同堂上课的大二学生来自全校不同学院、不同专业，因共同的运动兴趣相聚课堂。

课堂均采用二十余人的精品小班化教学，排球、游泳、网球、女子健身操等特色课程同步开课。在授课老师的专业引导与细致示范下，学生们上课十分投入、认真训练，展现了新时代医学生自律向上、朝气蓬勃的精神风貌。

据了解，哈医大体育教学实现本科生、硕博研究生、留学生全学段、全年级全员覆盖，做到体育教学无空白、健康育人无短板，系统化、常态化的体育教学模式走在全省高校前列。

据哈医大体育教研部主任李霞介绍，为充分尊重学生兴趣特长、契合个性化锻炼需求，学校推行自主填报、按需选课、精准配课的柔性教学模式，让学生真正做到“学其所好、练其所长”。校园体育课程体系丰富多元、四季联动、有序衔接，冬季开设滑冰、越野滑雪等特色冰雪运动，全年开展轮滑、篮球、排球、网球、匹克球、飞盘等大众运动。同时，开设八段锦、太极拳、舞龙等传统体育项目，全校常态化开设近20项体育项目，种类齐全、适配性强，充分满足不同体质、不同基础学生的锻炼需求，让每名学生都能找到适合自己喜好的运动方式，在轻松愉悦的锻炼氛围中释放学业压力、锤炼强健体魄。

学校运动队在省级赛事中屡创佳绩。女子排球队深耕赛场、奋勇拼搏，凭借扎实的训练功底和团结协作的团队精神，连续四年斩获黑龙江省高校排球赛事冠军。

为落实“五育融合”育人理念，助力医学生健康成长，哈尔滨医科大学坚持身体素质培育与心理健康呵护双线并行，多措并举完善育人体系，兼顾学生体能锻炼与心理成长，守护学子身心健康，为高素质医学人才培养夯实基础。

据哈医大学生处处长赵春辉介绍，哈尔滨医科大学作为黑龙江省高校心理健康教育示范中心，学校十分重视学生心理健康工作，在校内搭建了全方位、有温度的心理关爱体系，构建“教育-预警-咨询-干预”全链条工作机制和“学校-学院-年级-班级-寝室”五级心理危机防护网络。常态化开展生命教育、心理沙龙、主题活动，依托24小时心理热线、“一对一”暖心咨询，全方位守护学生心理健康。

此外，学校持续打造“享健康·悦未来”健身打卡、“医韵健步”趣味步道等特色育人品牌，巧妙将心肺复苏、心脏康复、人体机能等医学专业知识融入运动场景，让体育场地成为巩固专业知识、舒缓身心压力、锤炼青春品格的第二课堂。结合全民营养周、健康体重管理、特色劳动教育实践，持续引导学生养成科学膳食、主动运动、崇尚劳动的健康生活方式。

多年来，哈尔滨医科大学始终如一地坚持独具特色的医体融合健康育人模式，让学生拥有健康体质和阳光心态，引导学生养成健康的生活方式，为未来扎根临床一线、深耕医学事业筑牢坚实根基。