为深入践行全民健身国家战略,落实“健康第一”育人理念,哈尔滨医科大学坚持体育强身与心理滋养深度融合,将身心健康教育贯穿人才培养全过程。
6月10日,在哈尔滨医科大学体育馆和大学生心理健康教育中心,尽显哈医科学子朝气蓬勃、积极向上的青春风貌。1当天,学校体育馆共开设十余节不同品类的体育课程,累计吸引全校各专业200余名学生参与锻炼。当天上课主体为本科二年级学生,哈尔滨医科大学多年前将体育课堂打破传统固定班级授课模式,推行跨专业、跨班级混编选课机制。同堂上课的大二学生来自全校不同学院、不同专业,因共同的运动兴趣相聚课堂。
课堂均采用二十余人的精品小班化教学,排球、游泳、网球、女子健身操等特色课程同步开课。在授课老师的专业引导与细致示范下,学生们上课十分投入、认真训练,展现了新时代医学生自律向上、朝气蓬勃的精神风貌。
据了解,哈医大体育教学实现本科生、硕博研究生、留学生全学段、全年级全员覆盖,做到体育教学无空白、健康育人无短板,系统化、常态化的体育教学模式走在全省高校前列。
据哈医大体育教研部主任李霞介绍,为充分尊重学生兴趣特长、契合个性化锻炼需求,学校推行自主填报、按需选课、精准配课的柔性教学模式,让学生真正做到“学其所好、练其所长”。校园体育课程体系丰富多元、四季联动、有序衔接,冬季开设滑冰、越野滑雪等特色冰雪运动,全年开展轮滑、篮球、排球、网球、匹克球、飞盘等大众运动。同时,开设八段锦、太极拳、舞龙等传统体育项目,全校常态化开设近20项体育项目,种类齐全、适配性强,充分满足不同体质、不同基础学生的锻炼需求,让每名学生都能找到适合自己喜好的运动方式,在轻松愉悦的锻炼氛围中释放学业压力、锤炼强健体魄。
学校运动队在省级赛事中屡创佳绩。女子排球队深耕赛场、奋勇拼搏,凭借扎实的训练功底和团结协作的团队精神,连续四年斩获黑龙江省高校排球赛事冠军。
为落实“五育融合”育人理念,助力医学生健康成长,哈尔滨医科大学坚持身体素质培育与心理健康呵护双线并行,多措并举完善育人体系,兼顾学生体能锻炼与心理成长,守护学子身心健康,为高素质医学人才培养夯实基础。
据哈医大学生处处长赵春辉介绍,哈尔滨医科大学作为黑龙江省高校心理健康教育示范中心,学校十分重视学生心理健康工作,在校内搭建了全方位、有温度的心理关爱体系,构建“教育-预警-咨询-干预”全链条工作机制和“学校-学院-年级-班级-寝室”五级心理危机防护网络。常态化开展生命教育、心理沙龙、主题活动,依托24小时心理热线、“一对一”暖心咨询,全方位守护学生心理健康。
此外,学校持续打造“享健康·悦未来”健身打卡、“医韵健步”趣味步道等特色育人品牌,巧妙将心肺复苏、心脏康复、人体机能等医学专业知识融入运动场景,让体育场地成为巩固专业知识、舒缓身心压力、锤炼青春品格的第二课堂。结合全民营养周、健康体重管理、特色劳动教育实践,持续引导学生养成科学膳食、主动运动、崇尚劳动的健康生活方式。
多年来,哈尔滨医科大学始终如一地坚持独具特色的医体融合健康育人模式,让学生拥有健康体质和阳光心态,引导学生养成健康的生活方式,为未来扎根临床一线、深耕医学事业筑牢坚实根基。