优选这三种颜色

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选择雨衣

反光条：优质雨衣会在肩部、后背设置高亮度反光条，进一步提升夜间或低能见度环境下的可见性。

分体式：分体式雨衣（上衣+裤子）活动更灵活，防风性也更好，更适合登山徒步。

牛津布：廉价一次性雨衣材质轻薄，耐磨性和防风性有限，更适合城市短时通勤；徒步登山建议优先选购较厚实的牛津布材质。

此外，我们可以在准备出行装备时，将手机调成黑白模式，然后将雨衣平铺并拍照——如果拍照图片几乎看不见轮廓，说明你选择的雨衣正在把你变成“隐形人”，建议立刻更换雨衣装备哦～

1.关注天气

出行前务必提前查询气象信息，大雾、暴雨、大风等恶劣天气，禁止进山徒步。登山途中若突遇降雨、起雾等状况，切勿继续向上攀登，及时前往观景台、休息亭、商铺等区域就近避险。

2.选对路线

请沿景区正规登山步道、休闲徒步环线行进，此类路线路况完善、标识明确，安全更有保障。

严禁偏离主路、翻越护栏、进入未开发林区或行走野路。野外无人路段地形复杂、杂草密布，缺少防护设施与监控，易发生迷路、摔伤、被蛇虫侵扰等意外，安全风险极大。

3.备好物资

按需携带饮用水、能量零食、纸巾、创可贴等物品；雨天请备好亮色合规雨衣。尽量轻装出行，勿携带笨重物品，防止负重过大引发体力不支。

4.严守准则

根据自身情况量力而行，户外新手优先选择平缓路线，不贸然挑战高强度登山线路。

尽量结伴出行，避免凌晨、深夜单独进山，行进中与同伴保持可视范围。

如遇险情、迷路、受伤等突发状况，立即拨打求助电话，原地等候救援，不要随意走动。

来源：人民日报、外研社UNIPUS、青春上海