七十五年岁月流转，雪域高原发生翻天覆地的沧桑巨变，一代代建设者、守边人把青春与热血留在西藏大地，红色精神在雪域山河间绵延传承。

在西藏和平解放75周年之际，专题纪录片《这一棒，交给青年》聚焦扎根西藏各行各业的青年代表，深挖传承故事，记录青年一代接续先辈使命、立足高原岗位的奋斗日常。

次仁苍决：立足玉麦，做守边故事的传声人

曾服役于山南军分区某边防部队的次仁苍决，退伍后留在平均海拔3600米的山南市隆子县玉麦乡，成为爱国守边先进事迹展览馆讲解员。

怀揣“家是玉麦、国是中国”的赤诚，她一遍遍打磨讲解稿，常年为各地参观者、在校孩童讲述桑杰曲巴一家两代半个世纪守边的动人往事，累计服务数千名参观者。

宣讲之外，她坚守退伍军人本色，主动跟随村民开展巡边护碑、描红界碑国旗，以青春为桥，代代接续玉麦爱国守边的红色血脉。

臧一阳：循着先辈足迹，扎根基层为民履职

出身红色家庭的昌都市江达县波罗乡基层干部臧一阳，外曾祖父是随军进藏、把五星红旗插上江达土地的十八军将领杨军，家人三代深耕西藏建设。

循着祖辈的红色足迹，她回到先辈踏足的金沙江畔，扎根海拔3620米的古色村。日常奔走乡间，走访慰问独居老人、宣讲用火用电与虫草采挖安全生产知识，在琐碎的基层工作中践行初心，以第四代后辈的身份，在乡村一线续写建设西藏的使命。

尼玛：驻守藏北雪原，接续三代气象人的坚守

在平均海拔5200米的那曲安多县，气象台长尼玛扎根高寒“生命禁区”。安多常年风雪肆虐、高寒缺氧，她和同事常常顶着暴雪驱车巡检设备、深入牧区上门科普防灾预警。

受陈金水等第一代安多气象人艰苦奋斗精神感召，她传承老一辈啃冻土、战严寒的实干品格，深耕气象观测、设备检修工作，守护藏北气象观测事业，立志把藏北气象人的坚守精神代代延续。

七十五载雪域变迁，红色精神跨越岁月代代流淌。三位青年身处不同阵地，循着先辈足迹扛起使命，用日复一日的平凡坚守，完成一场跨越代际的精神交接。