“十五五”规划纲要提出，“加快建设健康中国”。

2025年，《南昌市“体重管理年”活动方案》出台，明确提出要把健康防线往前移，从治病转向防病。

近日，记者来到南昌西湖社区卫生服务中心，把自己的体重管理问题交给社区医生，来看一看“体重管理”，到底怎么管。

社区卫生服务中心，正是这场“体重管理”行动的第一道关口。

除了建立档案、开具处方，社区卫生服务中心还发放“健康体重检测记录卡”，甚至组建微信群，对居民进行每日体重跟踪和饮食监督。医生像“私教”一样，督促大家慢慢养成健康的生活习惯。

在体重管理这件事上，南昌的社区“减重教练”还有一套独门秘籍——中医药干预。通过舌诊、脉诊综合辨证体质，运用中药调理，结合耳穴贴、艾灸、推拿、针灸等多种方式，为不同体质人群定制方案。

南昌西湖社区卫生服务中心负责人万胜男表示，“我们要做的就是让每一位居民在离家门口不超过15分钟的地方，就有专业的健康管理专家。”

统筹：杨云燕

记者：彭菁、郭杰文

报道员：郭建美

海报：柳墨林

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