阴道用洗液洗洗更健康？不是“越干净越好”！

协和医生揭秘真相：

常有患者在门诊说“我爱卫生，每天都用洗液冲洗阴道，怎么还阴道炎”。

许多女性认为阴道冲洗是一种保持个人卫生的方式，尤其是在月经期间或性行为之后。事实上健康女性不需要用洗液冲洗阴道。

健康阴道是一个拥有自净功能的微生态系统。健康状态下，优势的乳酸杆菌会维持阴道酸性环境（pH3.8~4.5），抑制有害菌生长。

洗液频繁冲洗一来会冲走有益菌，让霉菌、细菌等致病菌趁虚而入，破坏阴道菌群的平衡；二来如果有潜在的阴道炎，有可能导致逆行感染甚至盆腔慢性炎症。

对于女性日常护理来说，首先需要明确，健康的阴道不需要洗；如果洗只需用温水清洗外阴（无需深入阴道）。日常建议穿棉质透气内裤，保持外阴局部清洁干燥，月经等特殊时期选择合格的护理用品。如果出现白带发黄、豆腐渣样、异味或瘙痒，不建议别乱买洗液，觉得简单洗洗就能好。建议您尽快就医，查清原因，对症用药才是关键。

总的来说阴道不是“越干净越好”，过度清洁=自毁免疫长城。