大寒，是二十四节气中最后一个节气，由于时常与岁末时间相重合，我国民间有“大寒迎年”的说法，一些民俗活动便也多了些辞旧迎新的意味。过了大寒，将迎来新一年的节气轮回。民间有“小寒大寒，无风自寒”的谚语，表示大小寒节气是一年中最寒冷的时期。在此时节，要注意保暖，适当锻炼增强体魄，饮食上注意温补。（策划、设计：郭彦彤）