男性如何自我评估精液质量？哪些生活习惯会直接影响精子健康？备孕期间，男性在性生活方面有哪些需要注意的事项，以确保精子的最佳状态？

本集节目我们邀请了北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授、北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军教授共同分享《备孕夫妇的健康指南：规律月经与排卵监测、精液质量与性生活规律（下）》。

北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授（中）、北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军（左）教授做客新华网演播间