家住山西太原的李大爷多年来每天一包烟、一杯酒，近期发现口腔疼痛难以吃饭、舌部溃疡长期不愈，到医院一检查发现是口腔癌。山西白求恩医院口腔科医生提醒，老年人要关注口腔粘膜变化，防止发生口腔癌，预防口腔癌从戒烟限酒做起，并做好口腔卫生。

9月20日是全国爱牙日。随着人口老龄化的趋势日益明显，老年人的口腔健康受到关注。

山西白求恩医院口腔科医生郝晓星表示，口腔癌是一种发生在口腔内部的恶性肿瘤，常见发病部位为舌、牙龈、唇、腭、颊黏膜和口底，主要发生在中老年人，且男性多于女性。

“老年人应关注口腔黏膜的变化，发现口内异常表现时应及时就医。”郝晓星提醒，有如下情况应该重视，口腔黏膜有硬结、表面粗糙的白色或红色斑块，口腔局部异常增生、肿胀或两周以上没有愈合的溃疡，以及口腔内有异常出血、疼痛、麻木等。

口腔癌的治疗可以通过手术治疗切除癌变组织，并辅以放疗化疗等方法。在口腔癌的治疗过程中，患者可能面临诸多心理压力。郝晓星建议，治疗中的心理支持同样重要，可以帮助患者调整心态积极面对。

对于口腔癌的预防，山西白求恩医院口腔科护士科翟伟伶表示，要戒烟限酒，养成良好的生活习惯。吸烟者口腔黏膜上会有不同程度的炎性增生，严重时还会导致黏膜出现烟白斑；酒与口底黏膜反复接触，增加发病危险。

口腔卫生也是医务人员提醒的重要方面。“不注意口腔卫生，易引起口腔炎症，长时间可诱发口腔癌。”翟伟伶表示，预防口腔癌还要避免长期暴露于紫外线下，多吃蔬菜水果，保持积极健康的心态。（胡静）